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Seis hábitos simples para reduzir até um terço o risco de Alzheimer



Estudo conclui que é possível diminuir em até um terço a possibilidade de desenvolver a doença, mesmo quando existe predisposição genética.
 
As atitudes básicas para prevenir a demência:
 
1. Praticar exercício físico
2. A importância das relações sociais
3. A estimulação mental não acaba na escola
4. A prevenção estende-se ao campo cardiovascular
5. Coma peixe
6. A importância da motivação
 



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